關節軟骨磨損屬于一種關節慢性疾病，怎么治療取決于形成該病癥的原因及嚴重程度。建議患者發現關節處不適時及時到醫院進行檢查，以免延誤病情，一般分為對因和對癥治療：
一、對因治療：1、非疾病性因素：一般在長時間劇烈活動或發生摔傷、扭傷等情況后，可能會出現關節軟骨磨損的現象。若癥狀不嚴重，一般可在休息、按摩或貼止疼膏藥后逐漸緩解，或可遵醫囑服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，改善關節功能，達到治療關節軟骨磨損的目的；
2、疾病性因素：如骨折、類風濕性關節炎等疾病引發的骨關節損害，也會伴有關節軟骨磨損的現象。因此應針對原發病進行治療，如類風濕性關節炎可進行消炎、止痛或手術治療，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、阿司匹林腸溶片等藥物。若癥狀較嚴重則可遵醫囑應用醋酸潑尼松片等腎上腺皮質激素類藥物進行治療，從而緩解關節軟骨磨損的現象。
二、對癥治療：關節軟骨磨損后一般會出現腫痛、關節活動受限、皮下淤血等癥狀。若出現關節活動受限可遵醫囑用石膏或護具固定并制動休息，可同時應用針灸、按摩、微波理療或拔罐等療法進行調護，對周圍的組織也有一定的疏通作用，必要時可遵醫囑行關節腔清理術、截骨矯形術或人工關節置換術等手術治療。
同時在治療與日常生活中也應注意保護好受損關節處，避免高強度活動、長時間保持一個姿勢等。可以適當臥床休息、注意保暖，并定期進行功能鍛煉等，改善關節功能受損的癥狀。