空腹晨跑通常不好，容易影響患者的身體健康。
晨跑是一種較為常見的鍛煉身體的方法，正確進行晨跑，有助于強身健體，提高身體免疫力。但是，空腹晨跑通常容易導致患者的身體受刺激，建議患者避免空腹晨跑。因為，當患者空腹進行晨跑時，由于身體還沒有攝入能量，跑步就會消耗體內的蛋白質、糖分等，進而容易造成低血糖的問題，引發心慌、心悸、多汗、頭暈等癥狀。此外，空腹時進行晨跑，還容易導致心臟的負擔加重，容易造成心律失常的問題，不利于患者的身體健康。
建議患者在晨跑前，可以適量進食，但要避免吃得過飽，飽腹跑步也容易損傷身體。