解肌宣肺中的解肌是指風寒外邪侵襲機體，腠理閉塞，用各種方法解決腠理閉塞，肌肉僵，疼，酸的具體方法。宣肺是指宣通郁閉的肺氣，使之正常運行。
當人體遭受侵襲，外感風寒之邪時，可導致皮毛和肌表閉塞，從而引起頭痛、肌肉疼痛以及惡寒等一系列癥狀。解肌包括辛溫解肌和辛涼解肌，辛溫解肌主要可用于治療頭痛、發熱、汗出惡風、脈浮弱等病癥，主要的中藥方劑包括桂枝湯（出自張仲景的《傷寒雜病論》）等。而辛涼解肌主要適用于惡寒發熱、脈浮數、口渴等病癥，常用的中藥方劑有柴葛解肌湯（出自《傷寒六書》）等。
中醫理論上講，肺主呼吸，開竅于鼻。多因外邪侵襲肌表，造成腠理閉塞，衛氣不得宣發，肌膚失于溫煦，故而出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、胸悶等癥狀。治療原則為解表散寒、宣肺止咳。常選用質輕、氣味芳香的藥物，如紫蘇葉、桔梗、紫菀、杏仁等，以達到宣通肺氣的目的。
若有不適，建議及時就診，在醫生的指導下進行治療。