中醫(yī)的肌并非是肌肉，從中醫(yī)的角度來講，肌指的是位于皮毛里面的一道體表屏障，具有抵御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的功效。而解肌指的是運(yùn)用具有解表作用的中藥，使藥物的作用到達(dá)肌表，從而使聚集在體內(nèi)的熱邪化汗，逐漸由毛孔發(fā)散出去的一種治法。
當(dāng)人體遭受侵襲，外感風(fēng)寒之邪時(shí)，可導(dǎo)致皮毛和肌表閉塞，從而引起頭痛、肌肉疼痛以及惡寒等一系列癥狀。解肌包括辛溫解肌和辛涼解肌，辛溫解肌主要可用于治療頭痛、發(fā)熱、汗出惡風(fēng)、脈浮弱等病癥，主要的中藥方劑包括桂枝湯等。而辛涼解肌主要適用于惡寒發(fā)熱、脈浮數(shù)、口渴等病癥，常用的中藥方劑有柴葛解肌湯等。
解表作用的中藥可使邪氣從肌表透出，也具有解肌作用。對于寒者可應(yīng)用溫?zé)岬乃幬?，如?dāng)歸、陳皮、細(xì)辛等。而對于熱者則可應(yīng)用清涼的藥物，如金銀花、蒲公英等。