一般情況下，有一根汗毛特別長，還是白色的可能是毛囊病變、血液循環不良、缺乏維生素等原因導致的，可以根據具體情況選擇合適的措施，具體分析如下：
1.毛囊病變：受到外傷或經常拔除汗毛可能會導致毛囊病變，造成毛囊黑色素細胞受損，引起黑色素生成不足，進而導致汗毛變為白色，并且拔除汗毛后生長較快，造成有一根汗毛特別長，還是白色的。此時患者需要避免經常自行拔除汗毛，以免破壞毛囊。
2.血液循環不良：受傷、受涼等原因可能會導致局部血液循環不良，造成局部毛囊得不到足夠的營養，引起毛囊營養不良，可能會導致汗毛生長異常，引起有一根汗毛特別長，還是白色的，患者可以適當對局部進行熱敷或按摩，以促進局部血液循環，緩解癥狀。
3.缺乏維生素：營養不良可能會導致體內缺乏維生素，而身體汗毛的正常生長也需要維生素的參與，缺乏維生素可能會影響正常的新陳代謝，導致汗毛變異，出現有一根汗毛特別長，還是白色的情況。患者需要及時補充維生素，可以在醫生的指導下使用維生素C片、維生素B6片、復合維生素B片等藥物進行治療。
