孕14周平躺睡覺對胎兒通常沒有影響，建議遵醫囑進行護理。
孕婦在懷孕的第14周通常可以選擇平躺入睡，因為產生子宮的體積相對較小，通常不會擠壓下腔靜脈，一般不會影響子宮的血液供應，通常不會給胎兒帶來負面影響。在懷孕期間，通常建議使用左側臥位，因為隨著孕期的推移，子宮會逐漸擴張，可能會對下腔靜脈產生壓迫，從而導致子宮動脈供血不足，可能引起仰臥綜合征。
在懷孕期間，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫囑定期進行產前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方。