金駿眉屬于一種茶葉，具有提神醒腦、生津解渴等功效，長期喝金駿眉的好處主要包括促進氣血運行、暖胃生津等，而壞處主要是容易造成陰陽失調、痰濕內阻等。
一、好處：1、促進氣血運行：金駿眉是一種茶葉，含有咖啡因、茶多酚等成分，長期喝金駿眉，具有一定的提神醒腦的功效，還能夠促進新陳代謝，從而能夠促進機體氣血的運行；
2、暖胃生津：金駿眉屬于紅茶，性溫，具有生津解渴的功效。生津指的是補充體內的津液，可使體內的津液充足，而津液對于五臟六腑具有滋養(yǎng)的作用，從而能夠維持五臟六腑的功能，所以長期喝金駿眉，能夠起到一定暖胃生津的作用。
二、壞處：1、陰陽失調：在中醫(yī)里面，陰陽平衡能夠維持身體的健康。由于金駿眉性溫，若長期飲用金駿眉，尤其是熱性體質的人群，可能會導致機體內火旺盛，損傷津液。而津液屬于陰的范疇，能夠對人體內的陰氣起到補充的作用，當津液過多損耗時，會使患者出現(xiàn)陰陽失調的情況；
2、痰濕內阻：對于本身脾胃虛弱的人群來說，若長期喝金駿眉，可能會加重機體津液的消耗，脾失健運，會導致水氣運化失調，從而使患者體內產生濕氣，形成內熱，濕氣會運化為痰濕，從而可使患者出現(xiàn)痰濕內阻的情況。