女人長期喝金駿眉是否可以，通常需要根據自身實際情況進行判斷。金駿眉屬于紅茶中正山小種的分支，是茶中珍品，外形細小緊密，伴有金黃色的茶毫，入口甘甜。
1、不可以：金駿眉中含有較為豐富的咖啡堿，能夠興奮神經中樞，起到提神醒腦的效果，若屬于失眠患者，通常不能長喝金駿眉，否則會使失眠癥狀加重，影響身體健康；
2、可以：金駿眉中含有一定量的果膠、多酚類等成分，適當攝入可以在一定程度上刺激唾液分泌，使口腔滋潤，起到止渴消暑的作用，且其提神醒腦的功效還可使人精神振奮、注意力集中、減輕疲勞，因此若不屬于失眠患者，一般可長期喝金駿眉，有助于提高工作效率，也能在一定程度上有益于身體健康，可以根據個人喜好，適量飲用。
喝金駿眉茶的同時不宜喝咖啡，因為兩者都具有興奮大腦的作用，可能會出現大腦亢奮的情況。另外在沖泡金駿眉茶時應注意茶葉不要放得過多，不宜過濃。若長期喝金駿眉后出現失眠癥狀，應及時停止飲用，以免失眠的癥狀加重。