尿很混濁像淘米水可能是結晶尿、感染性疾病、乳糜尿等所引起的。
結晶尿在磷酸鹽尿中比較常見，在尿液檢查中，尿液中可以看到較多無定形磷酸鹽晶體，主要是在尿路梗阻性疾病中，導致尿液中的成分沉淀。飲水過少也可能導致尿很混濁像淘米水。
當尿路感染比較嚴重時，可能會發生膿尿，膿尿會使尿很混濁像淘米水。尿液中可能有大量白細胞或膿細胞時，患者可能會有一定的臨床表現，如尿頻、尿急和疼痛等。
乳糜尿是指尿液中混入大量淋巴，淋巴中含有大量的脂肪顆粒，會導致尿很混濁像淘米水。在嚴重情況下，會出現白色腫塊組織，如果乳糜尿定性呈陽性，則乳糜尿可被診斷為乳糜尿。
日常生活中應注意飲食清淡，多食用蔬菜、水果，規律作息，出現異常盡快就醫。