淘米水洗頭對(duì)去除頭皮屑有一定的幫助，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
淘米水中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如B族維生素。B族維生素能夠調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌。對(duì)于一些因頭皮油脂分泌過(guò)多而導(dǎo)致馬拉色菌滋生，進(jìn)而產(chǎn)生頭皮屑的人來(lái)說(shuō)，淘米水可以改善這種狀況。馬拉色菌以油脂為食，當(dāng)油脂分泌得到控制，馬拉色菌的生長(zhǎng)環(huán)境改變，其繁殖速度就會(huì)減緩，從而減少因馬拉色菌過(guò)度繁殖分解油脂產(chǎn)生的脂肪酸對(duì)頭皮的刺激，使頭皮屑減少。
另外，淘米水中的蛋白質(zhì)、淀粉等成分也有一定的作用。成分能夠在頭皮表面形成一層保護(hù)膜，防止頭皮水分過(guò)度流失，讓頭皮保持濕潤(rùn)。干燥的頭皮容易產(chǎn)生頭皮屑，而淘米水的保濕作用有助于維持頭皮的健康狀態(tài)，減少頭屑產(chǎn)生。不過(guò)，淘米水洗頭去屑的效果因個(gè)人頭皮狀況而異。對(duì)于因脂溢性皮炎、銀屑病等皮膚疾病引起的嚴(yán)重頭皮屑問(wèn)題，淘米水可能只能起到輔助改善的作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物治療來(lái)達(dá)到更好的去屑效果。