通常情況下，孕婦如果對椰青和椰子不過敏，一般兩種都可以適量吃，但不能過量吃；孕婦如果對椰青和椰子過敏，一般兩種都不能吃。具體分析如下：
椰青是指椰子在還沒有完全成熟的時候采摘下來的嫩椰子，椰青的椰汁更解熱生津，具有清熱解渴、利尿消腫、護膚等功效，而椰子一般是指完全成熟的椰子，具有利尿消腫、益氣健脾等功效。孕婦如果對椰青和椰子不過敏，通常可以適量吃椰青和椰子，能夠補充身體所需的營養元素，對身體有一定的好處，但不能過量吃，否則容易引起身體不適，出現腹痛、腹瀉等癥狀；孕婦如果對椰青和椰子過敏，通常就不能吃，吃了可能會出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，影響身體健康，還可能會影響胎兒的發育。