臉摔傷淤青變紫黑色在短時間內可以冰敷，隨著時間轉移也可以選擇熱敷，同時也可以口服藥物進行調理，能夠有效的縮短恢復的時間，主要根據個人摔傷的面積大小選擇適合的治療方法、每個人的代謝能力不同，恢復的時間也會有所差別。
1、冰敷：
臉摔傷后短時間內可以用冰塊進行冰敷，能夠有效的收縮血管，減少滲液流出，可以促進紫黑色的淤青快速消除。
2、熱敷：
臉摔傷24小時之后可能需要使用著毛巾對局部進行熱敷，同時也可以輕輕地按摩加速血液循環，有利于淤青快速消失。
3、口服藥物：
如果摔傷的面積比較大需要在醫生指導下口服活血化瘀膠囊或者舒筋活血片效果比較明顯，能夠有效的改善局部組織淤血的狀況，活血化瘀膠囊有大活絡膠囊、活血止痛膠囊等，舒筋活血片常見的有瘀血痹片、復方三七片等。
臉部摔傷主要是皮下血管出現破裂所引起的淤血，隨著個人代謝情況可能會逐漸的消失，代謝能力比較旺盛的人群，面部愈合時間會相對縮短。平常要注意做好面部的護理措施，保持干燥和清潔，盡量不要過度擠壓或者過度揉搓，注意查看臉部的恢復情況。