蠶蛹過敏需要吃什么東西來解，是要根據過敏情況的輕重來判斷的，不能一概而論。
部分人群由于體質原因對蠶蛹中的某些成分過敏，因此在食用蠶蛹后可出現皮膚紅腫、起皮疹等皮膚癥狀，也可出現惡心、嘔吐等消化道癥狀或胸悶、氣促等呼吸道癥狀，情況危重時甚至有可能出現休克。
當過敏反應的程度較為輕微時，可口服鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺類藥物改善癥狀。當過敏反應的程度較為嚴重時，可遵醫囑口服醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、雷公藤多苷片等藥物治療。而當患者發生過敏性休克時，還需由醫務人員使用鹽酸腎上腺素注射液進行搶救。與此同時，可通過催吐排出部分過敏原，多飲水促進身體的排泄，避免后期再次食用蠶蛹。在飲食方面，建議多吃新鮮的蔬菜水果，如獼猴桃、西紅柿、橙子，病情好轉前不吃海鮮等易致敏的食物。