一般來說，吃魚肉是很好消化的，對(duì)胃也是有好處的。具體情況分析如下：
日常生活中，我們吃的魚肉主要分為淡水魚、海水魚兩大類，其中淡水魚一般包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等，而海水魚則包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營養(yǎng)豐富等特點(diǎn)，同時(shí)，魚肉中富含葉酸、維生素、鐵、鈣、磷、鎂等營養(yǎng)元素，具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、清熱解毒、養(yǎng)肝補(bǔ)血等功效。吃魚時(shí)，由于魚肉肌纖維比較短、蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)比較松散、水分較多等原因，使得魚肉在消化時(shí)，消化系統(tǒng)不會(huì)有太多的負(fù)擔(dān)。因此，魚肉是很好消化的。此外，魚肉還具有溫中益氣、暖胃、健胃等功效，所以吃魚肉對(duì)胃也是有好處的。