吃了菠蘿蜜核一般不會有什么后果,但一般不建議生吃,口感較差,具體內(nèi)容如下:
菠蘿蜜核中富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、氨基酸、淀粉等營養(yǎng)物質(zhì),吃了菠蘿蜜核可以為身體補充所需營養(yǎng),提高身體免疫力,增強體質(zhì),還可以促進腸胃蠕動,具有預防便秘的作用,所以吃了菠蘿蜜核一般不會有什么后果。由于菠蘿蜜核質(zhì)地較硬,生吃口感較差,一般不建議生吃,可以將菠蘿蜜核用水煮熟后再吃,口感較好,并且可以有效的吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)。
