坐月子指的是產(chǎn)褥期。通常來(lái)說(shuō)，產(chǎn)褥期可以吃菠蘿蜜，但是要注意適量，具體分析如下：
產(chǎn)褥期主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時(shí)間，這段時(shí)間產(chǎn)婦身體比較虛弱，需要吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而菠蘿蜜中含有大量的維生素和一些微量元素，而且還有一些碳水化合物和糖類，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所以產(chǎn)褥期吃一些菠蘿蜜有助于身體恢復(fù)。但是不能吃得太多，否則可能會(huì)導(dǎo)致上火。