在懷孕的前三個月，適量食用龍眼可以為孕婦提供必要的維生素，對并無明顯的傷害，需要及時就醫進行檢查。
龍眼具有補脾益腎、養血安神等功效，所以孕婦在懷孕期間要注意飲食營養。然而，龍眼的糖分含量相對較高，因此孕婦應避免過量食用，以防止血糖水平上升。另外，一些含糖分較高的水果，如荔枝和龍眼都容易使人體發生低血糖反應。特別是對于體重偏重的孕婦，在挑選水果時，應避免食用過于甜膩的，而龍眼則建議每周食用一次，以防止血糖升高，從而對胎兒的健康成長產生不良影響。另外，孕婦要注意自己身體的健康，如有糖尿病、高血壓及冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的孕婦應盡量避免食用龍眼類食品，因為會增加患心血管疾病的風險。有些孕婦在過量食用龍眼加工而成的干桂圓的情況下，可能會出現身體上火的癥狀，這些癥狀通常包括面部出現丘皰疹、眼睛發紅和干澀等。
在懷孕的前三個月，除了建議吃龍眼，孕婦在選擇水果時也應考慮其多樣性。除此之外，還可以選擇其他如蘋果、橙子、香蕉等水果，特別是橙子，因為富含維生素C，有助于為孕婦提供必要的營養。
