氣血差可能是過度勞累、營養不良、失血過多、脾胃虛弱、久病不愈等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.過度勞累：長期過度勞累、體力透支，可損耗氣血，導致氣血差，還可能伴有乏力、頭暈等癥狀。應注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠。可在醫生的指導下服用八珍顆粒、十全大補丸、歸脾丸等藥物，具有補益氣血的作用。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、鐵、維生素等營養物質，可引起氣血不足，還可能伴有面色蒼白、頭發干枯等癥狀。要調整飲食結構，多吃富含營養的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、紅棗、桂圓等。
3.失血過多：外傷、手術、月經過多等原因導致失血過多，可使氣血虧虛，還可能伴有心慌、氣短等癥狀。應及時止血，治療原發疾病。可在醫生的指導下服用人參養榮丸、烏雞白鳳丸、生血寧片等藥物，補血養血。
4.脾胃虛弱：脾胃功能不好，不能正常運化水谷精微，氣血生化無源，可導致氣血差，還可能伴有食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。應注意調理脾胃，飲食清淡易消化，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。可在醫生的指導下服用香砂六君丸、參苓白術散、補中益氣丸等藥物，健脾益氣。
5.久病不愈：長期患病，身體虛弱，耗損氣血，可出現氣血差的情況，還可能伴有虛弱無力、畏寒怕冷等癥狀。應積極治療原發病，同時可在醫生的指導下服用黃芪顆粒、貞芪扶正顆粒、生脈飲等藥物，增強體質，補益氣血。
日常要注意休息，避免過度勞累。飲食要營養均衡，多吃補氣血的食物。適當進行體育鍛煉，增強體質。如果氣血差的癥狀持續不緩解，應及時就醫。