通常情況下，十幾歲的孩子膽小可能是缺鈣導致的，一般需要通過使用藥物來治療，也可能是正常現象，可以通過心理治療、加強戶外運動等方式來改善。具體內容如下：
1.缺鈣：缺鈣可能會引起神經系統興奮，進而可能會導致孩子易受驚嚇，出現十幾歲的孩子膽小的情況，家長可以按照醫囑給孩子使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣口服液等藥物進行治療。
2.正常現象：十幾歲的孩子年齡較小，可能會存在膽小的情況，一般是正常現象，通常不需要進行治療，但是如果十幾歲的孩子膽小已經影響到孩子正常的學習和生活，一般可以通過人際心理治療、支持性心理治療、認知行為治療等方式來改善。在日常生活中，十幾歲的孩子還可以通過加強戶外運動的方式來改善膽小的情況，比如打籃球、踢足球、拔河等。