每天都運動體重不減反增可能是因為飲食沒有控制，或者是因為運動量不足，也有可能存在病理性原因，比如患上了甲狀腺功能減退，或者有激素性肥胖等原因。建議及時到醫(yī)院就診，明確診斷。
1、沒有飲食控制：雖然每天都在運動的狀態(tài)，但是在運動以后暴飲暴食，導致體內(nèi)的熱量攝入過剩，會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，從而會導致減肥效果不好，并且還會出現(xiàn)體重不減反增。減肥期間一般需要節(jié)制飲食，要減少體內(nèi)的熱量攝入，燃燒體內(nèi)的熱量，才能夠起到減肥的作用；
2、運動量不足：雖然每天都在運動的狀態(tài)，但如果運動的時間比較短，沒有導致體內(nèi)的熱量消耗，起不到減肥的作用，出現(xiàn)體重不減反增。同時如果不節(jié)制飲食，體內(nèi)的熱量攝入過多以后，還會引起脂肪的形成，從而會導致身體的肥胖。在鍛煉期間需要掌握正確的方法，并且要鍛煉足夠的時間，需要延長鍛煉的時間，可以起到較好的減肥作用；
3、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退的患者在患病期間一般會導致體內(nèi)的甲狀腺激素分泌量減少，并且會導致身體出現(xiàn)代謝功能減弱，會導致體內(nèi)的熱量無法被人體消耗，會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，從而會引起身體的肥胖，即使每天都進行運動、鍛煉，也可能會體重不減反增。需要及時的維持體內(nèi)的甲狀腺激素平衡，要配合醫(yī)生通過補充甲狀腺激素類的藥物治療，比如口服左甲狀腺素鈉片；
4、激素性肥胖：如果因為不恰當?shù)娘嬍郴蛘卟磺‘數(shù)姆盟幬?，或者因為病情需要，需要應用激素藥物治療，會導致體內(nèi)出現(xiàn)的激素水平紊亂，且在運動期間沒有達到消耗熱量和燃燒脂肪的作用，會出現(xiàn)運動體重不減反增的現(xiàn)象。需要及時的控制體內(nèi)的激素水平，可以配合醫(yī)生通過調(diào)理激素類的藥物治療，如使用醋酸氫化可的松片進行糖皮質(zhì)激素替代治療，使用氟氫可的松注射液進行鹽皮質(zhì)激素的替代治療，或者根據(jù)病情情況調(diào)整激素用藥。