年紀大了一般容易便秘。
便秘通常表示每周排便少于3次、糞便干硬、排便困難，引發便秘的原因較多，一般年紀大了也是容易便秘的。因為便秘一般和腸道蠕動功能下降，動力不足有關，而隨著年齡的增長，器官功能出現了退化以及運動量減少，此時腸道黏膜萎縮，腺體分泌減少，就容易導致腸道蠕動減緩，造成排便不暢。
為避免年齡增長出現便秘，建議老年人注意養成良好排便習慣，平時可適度按摩腹部、多喝蜂蜜水，并且還可進行散步、打太極等運動，同時增強膳食纖維的攝入，多吃蘋果、菠菜、獼猴桃等新鮮的水果和蔬菜，有助于保持腸道正常蠕動，預防便秘。