黑枸杞通常是指黑果枸杞，不是寒性的，而是性平。
黑果枸杞是一種藥食兩用的中藥，性平，主要含蛋白質、有機酸、維生素、枸杞多糖、礦物質等營養成分。作為中藥用時，其主要功效為清肺熱、鎮咳、消炎，可以用于治療哮喘性氣管炎、止咳、牙齦出血、感冒、咳嗽等病癥，需要在醫生的指導下適量使用，不要盲目用藥。
此外，黑果枸杞作為食物時還可以直接嚼服，能增強免疫力，改善睡眠質量。但需注意的是，熱性體質的人、脾胃虛弱者不宜食用黑果枸杞，有可能會對人體造成損害。而且黑果枸杞也不宜與奶制品、螃蟹一起食用，同食后有可能會在腸胃中發生不良反應，導致消化不良，出現腹瀉、嘔吐等癥狀。