一般情況下，耳朵內疼痛，患者可采取生活護理、物理治療、藥物治療等方法相結合進行改善，具體內容如下：
1.生活護理：耳朵內疼痛，可能是耳朵出現炎癥性病變后引發的不良反應，因此建議患者平時注意保持耳部潔凈干燥，避免用不干凈或銳利的器具掏耳朵，做好耳部保暖措施，多休息，保證睡眠充足，注意飲食清淡。
2.物理治療：若人體因炎癥出現疼痛癥狀時，采取紅外線、超短波、激光等物理治療方法，可以起到消炎殺菌的作用，有助于緩解不適，所以若耳朵內疼痛為炎癥反應，還可結合采取物理治療進行改善。
3.藥物治療：若耳朵內疼痛較為嚴重，還伴隨充血、流膿等發炎癥狀，患者可在醫生指導下使用頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊、羅紅霉素片等消炎藥進行改善。