一般情況下，內心恐慌焦慮、沒有安全感可能是焦慮癥、恐懼癥等原因引起的，患者可以通過日常護理、使用藥物、心理治療等方式進行處理，具體內容如下：
1.日常護理：患者平時應保持良好的心態，避免情緒過于緊張，可以適當運動，釋放心理壓力，還可以保持健康、規律的生活習慣，可以提高睡眠質量，可以緩解焦慮情緒。
2.使用藥物：如果是焦慮癥引起的內心恐慌焦慮、沒有安全感，患者可以在醫生的指導下使用復方地西泮片、鹽酸丁螺環酮片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物進行治療；如果是恐懼癥引起的，患者可以遵醫囑使用阿普唑侖、鹽酸帕羅西汀片、酒石酸美托洛爾片等，有較好的治療效果。
3.心理治療：如果長時間出現內心恐慌焦慮、沒有安全感的情況患者可以去心理咨詢科進行心理治療，可以疏導心理壓抑的情緒，還可以正確認識自己，能有效改善內心恐慌焦慮、沒有安全感的情況。