身上有扁疙瘩越撓越癢，可能是蕁麻疹、蟲咬皮炎、接觸性皮炎、濕疹、傳染性軟疣等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.蕁麻疹：接觸過敏原，如食物（海鮮、牛奶）、藥物（青霉素、磺胺）、花粉、塵螨等，免疫系統將其識別為外來有害物質，啟動免疫反應，釋放組胺等炎性介質，使皮膚毛細血管擴張，通透性增加，形成扁平風團樣疙瘩，即扁疙瘩，越撓組胺釋放越多，瘙癢越加劇。口服氯雷他定片，阻斷組胺與受體結合，抗過敏；西替利嗪片，止癢抗過敏效果顯著；外用爐甘石洗劑，有收斂、止癢作用，緩解瘙癢，同時尋找并避免接觸過敏原。
2.蟲咬皮炎：蚊蟲、跳蚤、螨蟲等昆蟲叮咬，昆蟲唾液中的致敏物質注入皮膚，引發機體過敏反應，局部出現紅斑、丘疹，扁平狀，瘙癢劇烈，搔抓后疙瘩可能增多、變大，因為搔抓會使致敏物質擴散。外用丹皮酚軟膏，有抗過敏、消炎、止癢作用；復方利多卡因凝膠，含局部麻醉成分，既能止癢又能緩解疼痛；口服馬來酸氯苯那敏片，抗組胺，減輕過敏癥狀，做好防蚊防蟲措施，如使用蚊帳、殺蟲劑。
3.接觸性皮炎：接觸新的衣物材質、化妝品、洗滌劑、金屬飾品等過敏原，皮膚接觸部位發生免疫反應，造成皮膚過敏，毛細血管通透性增加，滲出液積聚，形成扁平疙瘩，邊界相對清晰，伴有瘙癢、刺痛，越撓損傷皮膚越重，瘙癢越難止。首先要立即停止接觸致敏原。外用糖皮質激素軟膏，如鹵米松乳膏，抗炎、抗過敏；口服氯雷他定片，阻斷組胺與受體結合，抗過敏；還可使用硼酸溶液濕敷，有消腫、抗炎作用，緩解皮膚腫脹。
4.濕疹：多種內外因素綜合作用，如精神壓力大、內分泌失調、潮濕環境等。皮膚屏障功能受損，炎癥細胞浸潤，出現紅斑、丘疹、水皰，急性期水皰破裂后，形成糜爛、滲出，后期干燥結痂，表現為扁疙瘩，瘙癢持續存在，搔抓使病情反復。外用他克莫司軟膏，抑制免疫細胞活化，抗炎；吡咯烷酮羧酸鋅軟膏，保濕、修復皮膚屏障；口服復方甘草酸苷片，調節免疫，減輕炎癥，保持心情舒暢，規律作息。
5.傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起，通過直接接觸或間接接觸傳播，如共用毛巾、游泳池等。病毒在皮膚表皮細胞內復制，使細胞增生，形成半球形丘疹，中央有臍凹，扁平狀，一般無自覺癥狀，偶爾瘙癢，搔抓可導致自體接種，使疣體增多。可外用咪喹莫特乳膏，誘導局部免疫反應，抗病毒，促使疣體脫落；維A酸乳膏，調節表皮細胞分化，抑制疣體生長；若疣體較多，采用冷凍、激光等物理治療，去除疣體，注意個人衛生，避免傳染他人。
使用上述藥物時務必謹遵醫囑。日常生活中保持皮膚清潔，用溫水洗澡；避免搔抓，防止破損感染；穿寬松、柔軟衣物；注意環境衛生，定期打掃房間，更換床單被罩；避免接觸已知過敏原。