身上起扁皮疙瘩且越撓越癢，從皮膚科視角來看，這一現象可能由多種原因引起，如蕁麻疹、濕疹、蚊蟲叮咬、過敏性皮炎及接觸性皮炎。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1.蕁麻疹：蕁麻疹是常見原因之一，多由食物、藥物、感染或自身免疫等因素觸發，導致皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加，形成局限性水腫反應。扁皮疙瘩即為風團樣皮損，伴有劇烈瘙癢。處理時，應避免搔抓，以免加重癥狀。藥物治療可遵醫囑選用抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，以緩解瘙癢和減少風團。
2.濕疹：濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與遺傳、免疫異常、環境刺激等多種因素有關。表現為多形性皮疹，包括扁皮疙瘩，伴有瘙癢、滲出傾向。治療需綜合考慮，外用藥物可遵醫囑選用糖皮質激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等，同時可口服抗組胺藥輔助止癢。
3.蚊蟲叮咬：在夏季或潮濕環境中，蚊蟲叮咬也可能引起扁皮疙瘩及瘙癢。蚊蟲叮咬后，皮膚產生過敏反應，形成風團樣皮損。處理時，可遵醫囑使用爐甘石洗劑等外用藥物止癢，避免過度搔抓。
4.過敏性皮炎：接觸過敏原后，皮膚可能出現過敏反應，形成扁皮疙瘩及瘙癢。治療需首先遠離致敏源，外用藥物可遵醫囑選用維A酸乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等，嚴重時可口服抗組胺藥，如苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片等。
5.接觸性皮炎：當皮膚直接接觸某些刺激性或過敏性物質時，可能誘發接觸性皮炎，表現為皮膚紅斑、水腫、扁皮疙瘩及瘙癢。治療需立即停止接觸致敏物，外用藥物可遵醫囑選用糖皮質激素類藥膏或莫匹羅星軟膏等，同時可口服抗組胺藥緩解瘙癢。
面對身上起扁皮疙瘩且越撓越癢的情況，切勿盲目用藥或過度搔抓，以免加重病情或引發感染。建議及時就醫，明確病因后在醫生指導下進行針對性治療。同時，保持良好的個人衛生習慣，避免接觸刺激性強的物質，有助于預防此類皮膚問題的發生。