番茄醬不是發物，但是在吃番茄醬的時候需要控制好攝入量，如果攝入過多可能會對脾胃造成影響，引發不適癥狀，還可能對自身健康造成影響。
番茄醬一般是以番茄為原料制作而成的一種調料，味道酸甜，且含有一定水分，因此能夠起到一定生津止渴、健胃消食的作用，還可以幫助緩解食欲不振的情況。發物指營養豐富且具有刺激性的食物，多指油膩、生冷、辛辣等類型的食物，吃了之后可能會誘發疾病或導致原有病情加重，番茄醬不符合此類情況，不屬于發物。但日常吃番茄醬時仍需要控制好量，避免大量吃而影響脾胃正常運行，引發腹脹、腹痛等不適癥狀。
若身體存在疾病，日常生活可選擇清淡、易消化的食物，如白菜、油菜、西藍花等，此類食物多不屬于發物，有助于補充身體營養，同時不會造成不良情況。