一般用樺樹茸煮水喝會有更佳的效果，需要及時就醫進行治療。
樺樹茸被視為一種珍稀的真菌，是一種純天然的健康食品，具有極高的藥用價值。不僅可以幫助降低血糖、血壓和血脂，還能促進人體新陳代謝，增強免疫系統，從而有助于延緩代謝過程。
如果想要直接用水泡制飲料，可以把樺樹茸研磨成粉末，然后直接用水泡制后喝。因為樺樹茸中含有豐富的營養成分和礦物質，具有很好的食療作用，能有效改善胃腸不適，促進新陳代謝等多種功效，然而需要特別注意的是，樺樹茸在烹飪時應避免使用金屬器皿或內膽為金屬的鍋具，因為這可能會改變其原有的藥性。
樺樹茸的具體喝方式，應在醫生的指導下進行，不應擅自食用樺樹茸，以避免因用量過大或服用方式不恰當而導致不良后果。