孕婦哭后可以通過(guò)說(shuō)話、聽兒歌、改善睡姿等方式安慰腹中胎兒。
1、說(shuō)話：胎兒可以感受到孕婦的情緒，在孕婦哭泣、情緒不佳時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況，孕婦要注意放松自己的心情，可以多跟胎兒說(shuō)話、交流。
2、聽兒歌：給胎兒放一些輕松舒緩的兒歌，可以轉(zhuǎn)移胎兒的注意力，使胎兒的情緒得到安撫。
3、改善睡姿：孕婦可以采用左側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺，避免壓迫心臟，使子宮供血不足的情況得到改善，一定程度上可以安撫胎兒的情緒。
此外，孕婦還可以適當(dāng)深呼吸，對(duì)于胎兒保持平靜也有一定的幫助。同時(shí)孕婦還要注意保證充足的睡眠，避免熬夜，可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于孕婦和胎兒都有好處。