菊苣根茶不建議天天喝，長期喝有可能會產生毒副作用，而且還可能會引起胃部不適，不利于身體健康。但菊苣根是一味中藥，若患者存在相應病癥，就可在醫生的指導下按療程規律地喝菊苣根茶。
菊苣根茶由菊苣根和適量的水沖泡而成，菊苣根通常具有清熱利濕、健胃的功效，可用于治療胃熱食少、胸悶腹脹等癥狀，所以菊苣根茶具有改善消化不良、飽腹脹悶的作用。當患者出現以上藥物適應證時，就可以遵醫囑適量喝一些菊苣根茶緩解癥狀，但不建議長期喝。因為是藥三分毒，任何藥物都具有一定毒性，天天喝可能會出現毒副反應，可能會引起惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。而且菊苣根本身屬于一種涼性中藥材，天天喝還有可能會導致體內生出過多的寒涼之氣，從而引起腹痛、腹瀉、腹脹等不適，故不建議天天喝菊苣根茶。
另外，如果患者正在服用其他藥物，則需咨詢醫生后再喝該茶，不可自行盲目飲用，以免藥物之間發生相互作用，影響身體健康。此外，喝菊苣根茶期間如果出現不適癥狀，建議及時到中醫科就醫，由專業醫生進行辨證論治。