臉上長小黑點，擠壓時能排出小米粒狀物質可能是毛囊角質化、不良生活習慣、黑頭粉刺、粟丘疹、皮脂腺囊腫等原因引起的，需要及時就醫進行治療。
1、毛囊角質化：與遺傳、維生素A缺乏等有關。這種情況可能導致毛囊口堵塞，形成類似黑頭粉刺的皮損。
2、不良生活習慣：如暴飲暴食、攝入過多油膩食物和甜食、作息不規律等，可能加重皮脂腺分泌和毛囊堵塞的情況。
3、黑頭粉刺：由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂與角質細胞混合形成脂栓，堵塞在毛囊口。脂栓的頂端因黑色素沉著而呈黑色，擠壓時可以擠出乳白色豆腐渣樣的物質，即小米粒狀物質。這種情況多見于青春發育期的青少年，好發于面部、前胸和后背，尤其是鼻子部位。
4、粟丘疹：粟丘疹是一種起源于表皮或附屬器上皮的滯留性囊腫。通常表現為白色或黃白色的堅硬丘疹，類似于小米粒。粟丘疹一般無需特殊治療，但如果影響美觀，可由專業醫生進行處理。
5、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是由于皮脂腺排泄管阻塞而形成的滯留性囊腫。囊腫內可能充滿皮脂和角質細胞碎片，形成小米粒狀的物質。這種情況通常需要醫生的專業處理，如手術切除或藥物治療。
患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。