通常情況下，一躺下鼻塞、有鼻音、感覺有鼻涕，可能是感冒、鼻竇炎等因素引起的，需要明確病因后對癥治療。具體分析如下：
1.感冒：如果平時不注意保暖，可能會著涼導致感冒，從而出現一躺下鼻塞、有鼻音、感覺有鼻涕的癥狀，需要在醫生的指導下使用復方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液、通竅鼻炎顆粒等藥物來治療。
2.鼻竇炎：如果鼻竇黏膜受到細菌、病毒等病原體入侵，容易引起鼻竇炎，出現一躺下鼻塞、有鼻音、感覺有鼻涕的情況，患者需要在醫生的指導下使用頭孢地尼分散片、阿莫西林片、通竅鼻炎片等藥物來治療，通常能緩解癥狀。
建議患者在日常生活中注意休息，不要過度勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果，有利于身體恢復。