腰右后側疼可能是腰肌勞損、扭傷、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議對癥治療。具體分析如下：
1.腰肌勞損：日常生活中做太多的劇烈活動，可能會導致腰肌勞損，進而誘發腰右后側疼痛的癥狀。應避免做一些劇烈的活動，也可以到正規醫院通過按摩、針灸等物理方法進行治療。
2.扭傷：如果腰部出現扭傷，可能會伴隨出現腰右后側疼、行動困難等癥狀。應避免劇烈活動，可以多臥床休息，也可以使用夾板固定腰部，有助于加快恢復。
3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病和多發病，可能會出現腰右后側疼、下肢麻木無力等癥狀。需要遵醫囑服用美洛昔康片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解病情。