引起脫發的常見原因是精神緊張、營養不良、斑禿等。
1、精神緊張：患者因學習或者工作的壓力較大，存在長期精神緊張的情況，引起內分泌失調，就可能有易怒、睡眠障礙、脫發等表現，需注意及時調節心態，注意心態樂觀，勞逸結合，避免過度焦慮。
2、營養不良：長期飲食過少導致營養元素攝入不足，就可能引起營養不良，該疾病導致毛囊營養補給不足，就可能出現頭發干枯、脫落、變色等情況，建議患者平時注意膳食結構多元化，養成規律的飲食習慣。
3、斑禿：該疾病的出現可能和遺傳、睡眠障礙等原因相關，會表現為突然出現邊界清楚的斑片狀脫發，可在醫生指導下使用米諾地爾酊、補骨脂注射液等藥物治療。
此外，頭皮受到真菌感染引起脫發也較為常見。