一般來說，產(chǎn)后八個(gè)月可以做盆底肌修復(fù)。具體情況如下：
通常產(chǎn)婦產(chǎn)后體內(nèi)的激素水平和部分器官可能會(huì)發(fā)生變化，使其出現(xiàn)陰道松弛、尿失禁等情況，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌修復(fù)。一般情況下，產(chǎn)后八個(gè)月可以做盆底肌修復(fù)，因?yàn)楫a(chǎn)后42天到一年之內(nèi)一般屬于盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)間，產(chǎn)后時(shí)間越長修復(fù)的效果可能會(huì)越差，產(chǎn)婦產(chǎn)后八個(gè)月可以通過提肛運(yùn)動(dòng)、練瑜伽、電磁療法等方式修復(fù)盆底肌。
產(chǎn)婦應(yīng)保持清淡飲食，適量吃新鮮的水果蔬菜，保持充足睡眠，有利于身體健康。