合理地使用催吐手段，有助于幫助排出體內有毒的物質，起到急救的效果。如攝入有毒物質、變質食物后，都可以催吐減低胃腸負擔。如果神志清醒且有知覺的人，催吐吐不出來只有口水，可能和催吐的力度不夠、催吐手法不對，以及胃內空虛有關。
1、催吐力度不夠：沒有用正確力度按壓舌根，胃部不足以產生排出內容物的動力，導致催吐吐不出來只有口水；
2、催吐手法不對：常用的催吐手法是使用手指按壓舌根，并碰觸扁桃體，機體產生反射后會發生嘔吐反應。也可以使用雙手擠壓胃部以下位置，輕拍背部等，盲目催吐無法達到目的，導致吐不出來只有口水；
3、胃內空虛：若因吞食異物而進行催吐，此前沒有攝入足夠的食物，則難以吐出，導致催吐吐不出來只有口水。可以在催吐前飲水或淡鹽水，則更易于催吐。
此外，不建議經常催吐，對身體危害較大。尤其女性為了減肥常錯誤地濫用催吐。頻繁催吐會導致胃腸道反流，容易灼傷食道和腐蝕牙齒，嚴重者會因為濫用催吐而患厭食癥，甚至喪失生活自理和工作能力。所以建議不是特殊情況，不要自行催吐，或者出于急救需求由醫生指導催吐，以免對自身造成傷害。