不存在醫生不建議補維生素B的說法，如果醫生不建議補維生素B，應該是患者不存在維生素B缺乏，使用藥物調理身體時，都要先到醫院進行體檢，明確個人身體健康狀況后，在醫生指導下規范使用藥物，才有利于身體健康。
身體缺乏維生素B時可以在專業醫師指導下使用維生素B制劑，如維生素B1片、維生素B6片等，若本身不存在維生素B缺乏，而隨意補充維生素B，就可能使身體內部維生素B的數量增加，從而影響正常飲食能力。長期大量服用維生素B還容易導致維生素B中毒，出現血小板聚集和血栓，患者可以出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、乏力、視力模糊等癥狀，嚴重時可導致患者出現低血糖、血栓性靜脈炎等。因此切勿自行盲目用藥進行補充，如果出現身體不適，需要在醫生指導下做身體調理，若身體處于穩定狀態時，可以適當進行有氧鍛煉，能夠鍛煉身體，增強免疫力。
