月子里是指產褥期。產褥期適量喝蜂蜜水一般不會回奶，建議及時就醫并遵醫囑治療。
蜂蜜富含多種營養成分，如葡萄糖、果糖、維生素、礦物質等，在產褥期飲用能為產婦補充能量，助力身體恢復。其主要成分不會對乳汁分泌產生直接抑制作用，所以正常情況下不會回奶。但如果產婦大量飲用蜂蜜水，尤其是濃度過高時，由于蜂蜜有一定潤腸通便功效，可能會引起腸道蠕動過快，導致腹瀉，而頻繁腹瀉會使產婦身體虛弱，間接影響乳汁分泌，出現乳汁減少情況，不過這并非蜂蜜本身回奶特性所致。另外，市場上蜂蜜種類繁多，若不小心購買到摻雜其他不明成分的劣質蜂蜜，也可能存在潛在風險，影響產婦和寶寶健康，但同樣不是回奶問題。從中醫角度看，蜂蜜性甘平，有補中潤燥等功效，與回奶的食物屬性不同，不會像麥芽等食物那樣引發回奶現象。
日常護理上，產褥期飲用蜂蜜水要適量，每天1-2杯較為適宜，且建議用溫水沖調，避免熱水破壞蜂蜜營養成分。產婦要注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，防止產褥感染。產后盡早開奶，讓寶寶多吸吮，這是促進乳汁分泌的關鍵，每2-3小時吸吮一次為宜。飲食上，除適量蜂蜜水外，要多吃富含蛋白質、鈣的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品，保證乳汁營養充足。