一般情況下，青少年脫發(fā)3-4個月后能長出來。
在頭發(fā)生長的過程當(dāng)中，一般會分生長期、退行期、休止期。退行期頭發(fā)生長逐漸減慢直到停止，期間易脫發(fā)；休止期后毛囊休眠，一般會停止合成頭發(fā)，這時頭發(fā)通常會生理性脫落，這段時間大約會維持3-4個月，然后毛囊重新開始活躍，進(jìn)入生長期，開始新生的頭發(fā)合成，長出新頭發(fā)。所以一般情況下，青少年脫發(fā)3-4個月后能長出來。此外，如果超過半年還沒有長出新頭發(fā)，說明毛囊很可能已經(jīng)壞死，通常不能再長出新頭發(fā)。
青少年平時應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，適量吃富含蛋白質(zhì)、微量元素的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以適量吃黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米等食物以促進(jìn)頭發(fā)生長。此外，青少年還需注意休息，避免熬夜和過度勞累。