通常情況下,牛肉和大肉能一起鹵,不會對身體產生不良影響。具體內容如下:
牛肉味甘、性平,含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營養物質,具有補脾益胃、補氣養血、利水消腫等功效,適量吃可以補充營養,增強體質;大肉味甘、性平,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養物質,具有補腎滋陰、保護視力、促進發育等作用,適量吃可以補充體內的蛋白質,能夠提高機體免疫力。一般牛肉和大肉能一起鹵,不會對身體產生不良影響,兩種食物一起鹵,還具有補氣養血、補腎滋陰等功效。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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