脾虛是中醫(yī)的說法，主要特征是體內(nèi)水液停聚、氣血兩虛等，脾虛的十大癥狀有宿便黏膩、手腳冰冷、貧血、身體肥胖、皮膚松弛、眼袋變大、脫發(fā)、精力不足、舌苔厚黃、面色發(fā)黃，具體內(nèi)容如下：
1.宿便黏膩：如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩的癥狀，可能是患者脾虛減緩體內(nèi)水液流動，出現(xiàn)消化功能異常的癥狀。
2.手腳冰冷：脾虛患者會因氣血不足、或血液流通不暢等原因，容易出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀。
3.貧血：脾虛會導(dǎo)致氣血兩虛，容易使患者出現(xiàn)貧血的癥狀，常會伴有頭暈、頭痛等。
4.身體肥胖：脾虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)新陳代謝減慢，機(jī)體活力減弱，從而消化營養(yǎng)的能力降低，營養(yǎng)堆積在體內(nèi)，形成肥胖。
5.皮膚松弛：脾虛容易因患者氣血流轉(zhuǎn)不足，不能很好的給皮膚輸送營養(yǎng)，容易導(dǎo)致皮膚松弛的癥狀。
6.眼袋變大：患者脾胃功能變?nèi)蹩赡軐?dǎo)致體內(nèi)水濕運行欠佳，若患者脾虛的持續(xù)時間較長，可能出現(xiàn)眼袋變大、下垂的癥狀。
7.脫發(fā)：頭發(fā)與肝血之間有著較為密切的關(guān)系，脾虛常會導(dǎo)致氣血不足，從而引起頭發(fā)脫落。
8.精力不足：脾虛出現(xiàn)脾胃功能減退，營養(yǎng)吸收能力不足，身體細(xì)胞會缺乏活力，表現(xiàn)為精力不足。
9.舌苔厚黃：舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕，舌苔發(fā)黃，一般是脾虛的癥狀之一。
10.面色發(fā)黃：脾虛患者身體血液運行不暢，容易導(dǎo)致氣血不足，可能會出現(xiàn)面色發(fā)黃晦暗的癥狀。