若孕婦對豆腐乳沒有過敏癥狀，則可以在孕晚期適量吃豆腐乳，有利于促進食欲。若孕婦對豆腐乳過敏，則不可以吃，可能會出現過敏癥狀，影響胎兒和母體健康。
1.不過敏：豆腐乳是由黃豆加工制作而成，富含優質蛋白以及維生素。孕婦在孕晚期可以適量食用，可以為身體補充一定營養。同時豆腐乳屬于發酵類食物，能刺激孕婦的食欲，緩解孕期中的食欲不振。建議孕婦在醫生或營養師的指導下，合理攝入豆腐乳。
2.過敏：若孕婦對豆腐乳過敏，食用之后可能會出現紅疹、嘔吐、惡心等過敏癥狀。不僅會影響孕婦的身體健康，還可能對胎兒發育產生不良影響。
孕婦在孕晚期除了食用豆腐乳之外，還應該攝入牛肉、魚肉、雞蛋等富含優質蛋白的食物，為身體補充能量。