如果吃得少幾天不排便沒有出現其他不適癥狀，一般屬于正常情況，但如果伴隨其他不適癥狀，通常屬于不正常的情況，患者要注意區分，以免出現更加嚴重的后果，影響身體健康。
如果本身進食量偏少，通常腸道內的消化物和糞便也會偏少，出現排便量偏少或幾天不排便的表現，如果沒有出現腹部疼痛、腹脹、排便困難等表現，通常屬于正常的情況，不需要特殊治療。但如果吃得偏少幾天不排便，伴有排便困難、腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，通常屬于不正常的情況，可能提示腸道功能減弱和便秘，長時間不排便可能會影響正常的腸道功能。
吃得少幾天不排便的人群，平時要多吃含膳食纖維和維生素較多的食物，如新鮮的水果和蔬菜，保證營養均衡、全面，還要多喝水補充水分，增加腸道內含水量，促進糞便排出。