一只手脫皮一只手是好的可能是缺乏維生素、汗皰疹、皮膚真菌感染等引起的。
1.缺乏維生素：如果身體缺乏維生素或鋅，可能會導致一只手脫皮一只手是好的。可以在平時適量吃富含維生素的食物改善，如蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等。
2.汗皰疹：汗皰疹比較常見，單只手可能患有該疾病，在水皰干燥結痂后，可能會脫落，平時盡量避免接觸洗衣粉、肥皂、洗潔精等刺激性物品。
3.皮膚真菌感染：如果一只手不小心接觸到一些真菌，可能會引起單手皮膚感染。真菌感染會導致皮膚角質受損，手會脫皮。建議患者遵醫囑應用抗真菌類藥物來治療，比如硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏、聯苯芐唑乳膏等藥物進行涂抹治療。
除了以上這些，還有可能是濕疹、接觸性皮炎、多汗癥、剝脫性角質松解癥等引起的。建議保持皮膚清潔干燥，出汗后及時洗澡或用溫水擦拭皮膚。沐浴宜使用溫和的中性肥皂或沐浴露，避免用熱水洗滌，經常修剪指甲，避免劃傷皮膚。