一般情況下，手背拉傷筋通過(guò)多休息、物理治療、服用藥物等方式好得快，具體分析如下：
1.多休息：劇烈運(yùn)動(dòng)、突然負(fù)重等原因容易導(dǎo)致手背拉傷筋，常伴有疼痛的癥狀，在病情不是特別嚴(yán)重的情況下，需要多休息，對(duì)病情恢復(fù)有一定好處。
2.物理治療：手背拉傷筋后要好得快，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)皮下血液循環(huán)，有助于緩解不適癥狀。
3.服用藥物：手背拉傷筋，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒筋活血片、通絡(luò)止痛膠囊、三七片等藥物進(jìn)行治療，一般治療效果較好。
日常生活中，患者還要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食合理搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
