香蕉皮是香蕉的果皮，香蕉皮在用于保健或治療時(shí)可以適量吃，但是多經(jīng)熬制或烤制后吃，如果生吃少量香蕉皮，通常不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響，如果生吃大量香蕉皮，可能會(huì)出現(xiàn)口澀、惡心等癥狀，還可能引起消化不良、急性胃腸炎、便秘等疾病。
生吃香蕉皮味道苦澀，大量食用口腔會(huì)出現(xiàn)苦澀感，而且其質(zhì)地較為堅(jiān)硬，可能刺激咽喉，導(dǎo)致嘔吐反射興奮，出現(xiàn)惡心等癥狀。生香蕉皮纖維較粗、較硬，不易被機(jī)體消化，還會(huì)對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生一定刺激，大量生吃香蕉皮可能會(huì)引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。另外，由于生香蕉皮表面可能附著大量致病菌，大量生吃香蕉皮可能會(huì)引發(fā)急性胃腸炎，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。此外，生香蕉皮含有大量單寧酸，單寧酸黏附性較大，還會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)變慢，經(jīng)常、大量生吃香蕉皮可能會(huì)引起便秘。
在日常生活中，建議避免生吃香蕉皮，如果生吃香蕉皮后出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。