上火喉嚨疼痛一咽口水就疼，一般并無快速治愈的方法，任何方法都需要一定的時間，日常可以通過一般治療、物理治療，以及藥物治療等，幫助改善喉嚨疼痛癥狀。
1、一般治療：若患者出現上火喉嚨疼痛的癥狀，通常是由于進食過多的辛辣刺激性食物、情緒過于激動等原因引起。患者在飲食方面應以清淡、易消化為主，多食蔬菜，比如黃瓜、苦瓜、菠菜、冬瓜，以及新鮮的水果，比如西瓜、雪梨、火龍果等，上述食物均屬于涼性食物，適量吃能夠起到清熱、瀉火的作用，有助于改善喉嚨疼痛一咽口水就疼的癥狀；
2、物理治療：在一般治療的同時，可以配合刮痧等物理治療，由專業中醫操作，使用刮痧板在少商、合谷等穴位進行刮治，能夠去除患者體內風熱邪氣，具有活血化瘀、舒筋通絡的功效，可以有效改善喉嚨疼痛一咽口水就疼的癥狀；
3、藥物治療：病情嚴重的患者還可以遵醫囑根據具體病癥，服用藥物治療。比如肺熱較重時，可以遵醫囑服用藍芩口服液、清咽利膈湯加減。對于外邪侵襲所致的上火，可以給予疏風清熱湯治療；對于肺腎陰虛所致的上火，可以選擇養陰清肺湯治療，均具有清熱解毒、利咽消腫的功效，可以治療上火喉嚨疼痛一咽口水就疼的癥狀。