母乳給大孩子喝也能夠提供一定的營(yíng)養(yǎng),但由于大孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過程中需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更多,而母乳對(duì)于大孩子來說營(yíng)養(yǎng)成分并不全面,所以并不建議大孩子僅通過喝母乳補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
一般對(duì)于兩歲以上的孩子,不建議繼續(xù)吃母乳,而是需要正常均衡飲食,可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜、水果,如菠菜、胡蘿卜、圓白菜以及獼猴桃、香蕉、蘋果等,并適當(dāng)吃點(diǎn)牛肉、蛋類、魚蝦等高蛋白食物增加營(yíng)養(yǎng)。有條件者還可每天給大孩子補(bǔ)充適量的配方奶粉或牛奶等補(bǔ)充鈣質(zhì),對(duì)于促進(jìn)大孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有利。如果大孩子一直通過喝母乳補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而不正常進(jìn)食其他食物,可能會(huì)造成大孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
此外,平時(shí)還需要注意讓大孩子每天進(jìn)行戶外活動(dòng),如踢足球、跑步等,來增進(jìn)大孩子的食欲,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,幫助大孩子更好、更健康地發(fā)育。
