腳趾長痘可能是摩擦、汗皰疹、足癬、跖疣、接觸性皮炎等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.摩擦：鞋子不合腳、長時間行走或運動，腳趾受到反復摩擦，使表皮與真皮分離，形成水皰，看起來像痘。治療要減少摩擦，更換合適的鞋子。水皰較小可等待自行吸收，若較大可消毒后用無菌注射器抽出皰液，外用莫匹羅星軟膏預防感染、重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠促進愈合、復方多黏菌素B軟膏防止感染。
2.汗皰疹：病因尚不明確，可能與過敏、皮膚癬菌感染、精神因素等有關。在腳趾上表現為深在性小水皰，呈群集分布，有瘙癢或燒灼感。水皰干涸后形成脫皮，類似痘痕。可外用糖皮質激素類藥物，如曲安奈德益康唑乳膏，有抗炎、抗過敏作用；丁酸氫化可的松乳膏，減輕炎癥反應；鹵米松乳膏，抗炎、止癢效果較好。避免接觸過敏原，保持情緒穩定。
3.足癬：真菌感染引起，皮膚癬菌喜歡在潮濕溫熱的環境生長，如腳趾間。真菌侵犯皮膚角質層，引起炎癥反應，導致腳趾出現水皰、丘疹（類似痘）。治療可外用抗真菌藥物，如硝酸咪康唑乳膏，能抑制真菌細胞膜合成；鹽酸特比萘芬乳膏，干擾真菌麥角固醇合成；聯苯芐唑乳膏，對皮膚癬菌有殺菌作用。同時要保持腳部干燥。
4.跖疣：由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，通過皮膚微小破損處進入表皮細胞內復制、增殖，導致局部角質增厚，形成丘疹，表面粗糙，常多發于足底、腳趾。可外用維A酸乳膏，調節表皮細胞增殖和分化；氟尿嘧啶軟膏，抑制病毒復制；咪喹莫特乳膏，誘導局部產生干擾素抗病毒。避免搔抓，防止自身接種。
5.接觸性皮炎：接觸某些物質如刺激性化學物質、新襪子材質等，引起皮膚過敏反應。在腳趾處可出現紅斑、丘疹、水皰等。可外用爐甘石洗劑，有止癢、散熱作用；氧化鋅軟膏，有收斂、保護皮膚作用；口服氯雷他定片，抗過敏。避免再次接觸致敏物質。
使用上述藥物時，請謹遵醫囑。日常護理要注意保持腳部清潔、干燥，穿透氣性好的鞋子和襪子，勤換鞋襪，避免與他人共用拖鞋等物品。