痘痘一般指痤瘡，色素沉淀一般指色素沉著，痤瘡的色素沉著有可能會自己好，也可能不會自己好，需要根據具體情況來判斷。
痤瘡是指毛囊皮脂腺發生的慢性炎癥性疾病，患者可能會出現皮膚發紅、瘙癢、壓痛、局部皮疹等癥狀。部分患者在痤瘡消失后，可能會在患處皮膚留下色素沉著，引起皮膚黑斑、顏色暗沉的癥狀。
如果患者不屬于瘢痕體質，平時也做好了皮膚護理，色素沉著有可能會自己好。如果患者屬于瘢痕體質或者是沒有做好皮膚護理，局部皮膚受到紫外線的影響，就可能不會自己好。
如果痤瘡的色素沉著長時間沒有自己好，患者需要及時前往醫院就診，通過體格檢查、血常規檢查、皮膚涂片顯微鏡檢查等方式來明確病因，然后積極進行對癥治療。
建議患者遵醫囑使用重組人堿性成纖維細胞生長因子凝膠、積雪苷霜軟膏等促進皮膚代謝的藥物進行治療，有助于病情的恢復。
在治療期間患者需要保持清淡的飲食習慣，做好局部皮膚的清潔和衛生，養成良好的生活習慣，有利于病情的恢復。